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紅軍長征路過此地，紅軍將領(lǐng)劉伯承與彝族首領(lǐng)果基小葉丹在彝海湖邊結(jié)盟。
以縣東有山如冕，安寧河流經(jīng)縣境故名。西漢元鼎六年（前111年）置臺登縣、笮秦縣，屬越巂郡。東漢末省笮秦縣。南齊省臺登縣入越巂僚郡。北周天和三年（568年）復(fù)置臺登縣，屬嚴(yán)州白沙郡，為郡治。隋屬越西郡。唐屬西州。咸通后為南詔國落蘭郡地。宋大理國為落蘭、勿鄧、兩林等部，分屬建昌府、會(huì)川府。元至元十五年（1278年）置瀘沽縣，屬建昌路禮州。明洪武二十七年（1394年）置寧番衛(wèi)軍民指揮使司。清雍正六年（1728年）置冕寧縣，屬寧遠(yuǎn)府。1914年屬建昌道。1978年屬?zèng)錾揭妥遄灾沃荨?/p>
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面積：4,423平方公里
郵編：615450
區(qū)號：0834
長征中的真實(shí)圖畫《彝族向?qū)А伏S鎮(zhèn)畫?！兑妥逑?qū)А樊嬘谕ㄟ^彝族地區(qū)時(shí)。紅軍在湘、桂、黔、滇、川等地行軍時(shí)，通過許多少數(shù)民族地區(qū)，接觸了苗、瑤、壯、彝、藏等兄弟民族。正是黨的正確的民族政策，紅軍嚴(yán)明的紀(jì)律，和耐心細(xì)致的工作，才擊破了由歷代統(tǒng)治者所造成的民族之間的隔閡和猜忌，少數(shù)民族人民也有史以來才看到一支把他們作為自己人的軍隊(duì)—紅軍。
因此大軍所至，備受歡迎。紅軍通過地勢險(xiǎn)要、山高水急、不辨路徑的彝族地區(qū)時(shí)，也是依靠了彝族同胞的帶路。這畫面上一個(gè)彝族向?qū)У南矏偅沁@動(dòng)人的民族關(guān)系中一個(gè)生動(dòng)的鏡頭。有關(guān)長征中的真實(shí)圖畫，見阿壩藏族羌族自治州所屬黑水縣的主頁。
油畫《彝區(qū)結(jié)盟》方振、何哲生繪
石龍土林
石龍土林景一
冕寧的今天（1975年）
人民解放軍某部來到一九三五年工農(nóng)紅軍總參謀長劉伯承和彝族首領(lǐng)小葉丹結(jié)盟的“海子”湖邊參觀學(xué)習(xí)。
彝族縣委副書記金伍烏呷和群眾一起控訴罪惡的農(nóng)奴制度，批判林彪“克已復(fù)禮”的反革命綱領(lǐng)，決不允許奴隸主復(fù)辟。
以當(dāng)年紅軍贈(zèng)紅旗的歷史，對民兵進(jìn)行革命傳統(tǒng)教育。
解放前交通不便的里莊區(qū)麻哈渡口，現(xiàn)在已建起公路纜橋。
當(dāng)年紅軍戰(zhàn)斗過的瀘沽區(qū)，如今已發(fā)生巨大的變化。
磨房溝水電站總裝機(jī)容量達(dá)三萬七千五百瓩。
彝族的工人正在成長起來。這是縣水電站工人、黨支部委員吉克布哈。
中心公社的社員在水利工地上開山修渠。
豐收在望的稻田。